Wanneer de zomer voor de deur staat en de tijd is aangebroken voor korte broeken, bikini’s en luchtige kleding, betekent dat ook dat er weer meer huid getoond wordt. Vaak is cellulite dan ook een doorn in het oog bij het zien van het eigen spiegelbeeld. U hoeft zich echter niet machteloos te voelen, want u kunt veel doen om cellulite te verminderen, waardoor u zich weer mooi en vrouwelijk kunt voelen.
Cellulitis is eigenlijk bindweefselschade die bij vrouwen vooral op de dijen en billen zichtbaar is, maar ook op de bovenarmen en buik kan cellulite zichtbaar zijn. Bij het ontstaan van cellulite komt vet uit de diepere huidlagen in de bovenste huidlaag terecht, waardoor groeven in de huid ontstaan vanwege hun zwakke structuur. In tegenstelling tot huidontstekingen, ook wel cellulitis genoemd, is cellulite voornamelijk een esthetisch probleem.
In tegenstelling tot het algemene geloof dat cellulitis alleen door een gebrek aan beweging en een vetrijk dieet ontstaat, is het ook genetisch bepaald, waarbij het elke vrouw kan treffen. Het is echter wel bewezen dat voldoende beweging en gezonde voeding cellulite in ieder geval kunnen verminderen. Daarnaast speelt ook een algeheel gezonde levensstijl met voldoende slaap en weinig stress een grote rol in de strijd tegen de sinaasappelhuid.
Door het eten van vezelrijke voeding en het drinken van voldoende water kunt u het bindweefsel versterken en zo preventief cellulite tegengaan. Om de afvoer van schadelijke stoffen te bevorderen, is het aanbevolen om minstens 2 liter water per dag te drinken. Natuurlijk kunt u ook hulp krijgen van verzorgingsproducten.
Bij het verzachten van cellulite kunt u kiezen uit veel verschillende speciale anti-cellulite lichaamscrèmes, serums, peelings, lotions en lichaamsoliën. Alle werkzame stoffen tegen cellulite hebben één ding gemeen: ze hydrateren de huid intensief, bevorderen de doorbloeding en helpen zo cellulite te reduceren en het ontstaan van groeven te voorkomen. Met cafeïne verrijkte producten of producten verreikt met natuurlijke plantenextracten kunnen uw huid ondersteunen en gladder maken.